Meditation
Kursnummer | 24-535-01 |
Beginn | Fr., 09.08.2024, 09:00 - 09:45 Uhr |
Kursgebühr | 47,00 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Astrid Heinrich
|
Bemerkungen | Handtuch, Getränke, dicke Socken, evtl. eine Decke |
Kursort |
Die Gedanken kommen zur Ruhe - Körper, Geist und Seele werden in Einklang gebracht.
Gelassenheit, Selbstvertrauen und Begeisterungsfähigkeit werden nachhaltig gestärkt.
Auf Stühlen sitzend und im Liegen praktizieren wir verschiedene Techniken und erleben geführte Meditationen.