/ Kursdetails
Veranstaltung "Entspannung mit Yoga" (Nr. 517-01E) wurde in den Warenkorb gelegt.
Entspannung mit Yoga
| Kursnummer | 25-517-01E |
| Beginn | Mo., 11.08.2025, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 63,00 € |
| Dauer | 9 Termine |
| Kursleitung |
Karsten Thunig
|
| Kursort |
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Menschen ohne Vorkenntnisse. Viele der Übungen sind einfach zu erlernen. Er ist auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden einfache Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Diese Yogaform fördert die Durchblutung, die Stärkung der Rückenmuskulatur und wirkt sich positiv auf das Immunsystem des Körpers aus. In der Stunde erlernen Sie Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken.
Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, warme Socken, eine Decke, kleines Kissen, stilles Wasser oder Tee.
Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, warme Socken, eine Decke, kleines Kissen, stilles Wasser oder Tee.
Datum
11.08.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kattowitzer Str. 225,
EFB Raum 1
Datum
18.08.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kattowitzer Str. 225,
EFB Raum 1
Datum
25.08.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kattowitzer Str. 225,
EFB Raum 1
Datum
15.09.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kattowitzer Str. 225,
EFB Raum 1
Datum
22.09.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kattowitzer Str. 225,
EFB Raum 1
Datum
29.09.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kattowitzer Str. 225,
EFB Raum 1
Datum
06.10.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kattowitzer Str. 225,
EFB Raum 1
Datum
13.10.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kattowitzer Str. 225,
EFB Raum 1
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Kattowitzer Str. 225,
EFB Raum 1