/ Kursdetails
Yoga am Vormittag
| Kursnummer | 25-521-01E |
| Beginn | Mi., 27.08.2025, 09:45 - 11:15 Uhr |
| Kursgebühr | 115,00 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Stephen Raue
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| Bemerkungen | Bequeme Kleidung, warme Socken, Yogamatte |
| Kursort |
Sie möchten eine klassische Form des Yogas kennen lernen? Dann sind Sie hier beim Hatha Yoga herzlich willkommen.
Sanfte Asanas (Körperübungen) wecken die Achtsamkeit für den eigenen Körper. Der Atem trägt uns in der Haltung und der Entspannung. Mit dynamischen Übungen fördern wir unsere Beweglichkeit. Die Muskulatur dehnen, mobilisieren und kräftigen bringt weitere Lebensqualität. Die Entspannung sorgt dafür Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen...Namaste.
Sanfte Asanas (Körperübungen) wecken die Achtsamkeit für den eigenen Körper. Der Atem trägt uns in der Haltung und der Entspannung. Mit dynamischen Übungen fördern wir unsere Beweglichkeit. Die Muskulatur dehnen, mobilisieren und kräftigen bringt weitere Lebensqualität. Die Entspannung sorgt dafür Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen...Namaste.
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Kattowitzer Str. 225,
EFB Raum 1
Datum
10.12.2025
Uhrzeit
09:45 - 11:15 Uhr
Ort
Kattowitzer Str. 225,
EFB Raum 1