Programm
/ Kursdetails

Entspannung mit Yoga


Kursnummer 18-517-02E
Beginn Do., 10.01.2019, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 65,00 €
Dauer 11 Termine
Kursleitung Petra Thunig
Kursort
Dieser Yoga-Kurs richtet sich an Menschen ohne Vorkenntnisse. Viele der Übungen sind einfach zu erlernen. Er ist auch für Menschen mit körperlichen Einschränkungen geeignet. Geübt werden einfache Bewegungsabläufe aus dem Hatha-Yoga. Diese Yogaform fördert die Durchblutung, die Stärkung der Rückenmuskulatur und wirkt sich positiv auf das Immunsystem des Körpers aus. In der Stunde erlernen Sie Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannungstechniken.
Bitte mitbringen: bequeme Sportbekleidung, warme Socken, eine Decke, kleines Kissen, stilles Wasser oder Tee.




Datum
10.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Grundschule Söhlde
Datum
17.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Grundschule Söhlde
Datum
24.01.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Grundschule Söhlde
Datum
07.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Grundschule Söhlde
Datum
14.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Grundschule Söhlde
Datum
21.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Grundschule Söhlde
Datum
28.02.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Grundschule Söhlde
Datum
07.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Grundschule Söhlde
Datum
21.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Grundschule Söhlde
Datum
28.03.2019
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Schulstraße 1, Grundschule Söhlde

Seite 1 von 2

Ev. Familien-Bildungsstätte Salzgitter

Kattowitzer Str. 225 | 38226 Salzgitter
05341 836 33 0
05341 836 33 33
info@efbsalzgitter.de

Bürozeiten

9.00 – 12.00 Uhr und 15.00 – 17.00 Uhr

Dienstag und Freitagnachmittag geschlossen